Reseptikapinallinen / Illallinen
kirjoittanut Ashley Fehr
4.90alkaen89ääniä
Valmisteluaika20pöytäkirja min
Kokonaisaika50pöytäkirja min
Annokset6 annokset
Siirry reseptiin
Päivitetty viimeksi 26. tammikuuta 2024
Tämä kanariisikeitto on runsas, terveellinen keittoresepti, joka sopii täydellisesti syksyyn! Kasviksia, vähärasvaista kanaa ja ruskeaa riisiä täytettynä voidaan valmistaa liedellä tai hitaalla keittimellä.
Sisällysluettelo
- Kanariisikeiton valmistus:
- Tämän kanariisikeiton muunnelmia:
- Kana- ja riisikeiton valmistaminen etukäteen:
- Slow Cooker -kana-riisikeiton valmistaminen:
- Kana-riisikeiton resepti
Keittokausi jatkuu täällä The Recipe Rebelissä ja palaan takaisin tämän helpon kanariisikeiton parissa! Se on runsas, terveellinen ja kermainen, joten se osuu melkein kaikkiin laatikoihini 😉
Keitto on pitkälti suosikkitapani hankkia kaikenlaista terveellistä tavaraa, eikä tämä ole poikkeus (tämäKanapatapiirakkakeittoja tämäKaalikeittoovat enemmän suosikkeja!).
Olen käyttänyt sipulia, valkosipulia, porkkanaa ja selleriä, mutta tähän voi laittaa kaikenlaisia kasviksia. Sienet olisivat hienoja (jos pidät sellaisista), paprikat, pinaatti, lehtikaali tai jopa pakasteherneet sekoitettuna lopussa. Teen tämän usein jäähdyttämään keittoa lapsilleni ja se toimii kuin viehätys (plus, ylimääräiset kasvikset!).
Tiedän, että monissa Chicken Rice Soup -resepteissä käytetään villiriisiä, mutta pitkän kypsennysajan vuoksi en vain uskonut haluavani mennä tälle tielle. Voit halutessasi, mutta muista, että se vaatii vielä pidemmän kypsennysajan kuin ruskea riisi.
Käytämme ruskeaa riisiä, koska se sisältää enemmän kuitua ja proteiinia, mutta kypsyy silti kohtuullisessa ajassa. Ja meillä on aina jättiläinen laukku ympärillämme!
Jos pidät tästä, saatat nauttia myös tästäKana-villiriisikeittotai tämä{Pika} Kanapekoni-riisikeitto!
Kanariisikeiton valmistus:
Tässä on nopea yleiskatsaus vaiheittaisten kuvien kera! Katso koko resepti reseptikortista.
- Kuullota porkkanat, sipuli ja selleriennen kuin lisäät valkosipulia ja mausteita paahtoleipää.
- Lisää liemi ja valuta kattila poistarvittaessa (raavi pohjasta kaikki kiinni jääneet palat)
- Lisää keittämätön kana ja keittämätön, huuhdeltu riisikeittokattilaan – molemmat kypsyvät suoraan liemessä!
- Kun kana on kypsää, raasta se ja lisää takaisin kattilaan.
- Sekoita joukkoon haihtunut maito, jos käytät- voit jättää pois maidottomasta keitosta. Lisäksi voit vatkata joukkoon maissitärkkelystä ennen keittoon lisäämistä, jos haluat paksumman keiton!
Tämän kanariisikeiton muunnelmia:
- Kuten edellä mainittiin, voit vapaastivaihda vihanneksettai lisää lisää! Sinun on kuitenkin pidettävä mielessä kypsennysaika, ja voit lisätä ne lopussa, jos ne kypsyvät nopeasti (kuten esimerkiksi parsakaali, ellet pidä siitä erittäin mureaa).
- Käytän ruskeaa riisiä, mutta voit myös käyttäävilli riisi(paljon pidempi kypsennysaika) taivalkoinen riisi(lyhyempi kypsennysaika). Muista myös tekemiesi vaihtojen yhteydessä, että saatat joutua säätämään nestettä ja kypsennysaikaa.
- Jos todella haluat tämän olevan nopea, voit käyttääpikariisiä, mutta voit jättää sen pois keitosta, kunnes porkkanat ovat kypsiä, koska niiden kypsyminen voi kestää hetken, etkä halua tahmeaa riisiä!
- Tämä keitto on luonnollistagluteeniton, mutta tarkista kaikki paketit varmistaaksesi.
- Tämä keitto on helppo valmistaamaidoton, jättämällä pois maito tai kerma.
Kana- ja riisikeiton valmistaminen etukäteen:
Tämä keitto on hyvä jääkaapissa ja lämmitettynä, joten voit valmistaa viikonloppuna ison erän nopeita ja helppoja aterioita varten viikon aikana.
Kuinka pakastaa keitto:
Vähärasvainen maito ei jäädy hyvin ja erottuu. Jos tiedät, että aiot pakastaa, suosittelen käyttämään täysmaitoa tai jopa kermaa, koska korkeampi rasvapitoisuus toimii paremmin pakastettuna ja sulatettuna.
Jäähdytä huoneenlämpöiseksi, laita sitten isoon pakastepuss*in, sulje kokonaan ja aseta tasaiseksi jäätymään ohueksi kerrokseksi. Tämä auttaa keittoa sulamaan nopeasti, kun tarvitset sitä illalliseksi!
Voit sulattaa puss*n upottamalla haaleaan veteen, kunnes se on sulanut, ja lämmittää sen sitten uudelleen haluttuun lämpötilaan mikroaaltouunissa tai liedellä.
Slow Cooker -kana-riisikeiton valmistaminen:
Noudatat monia samoja vaiheita, mutta kypsennysaika on huomattavasti pidempi:
- Lisää kasvikset, liemi, kana ja riisi hitaaseen keittimeen ja keitä matalalla 3-6 tuntia tai kunnes riisi on kypsää – ruskea riisi kypsyy huomattavasti pidempään kuin valkoinen riisi.
- Poista kana ja raasta. Lisää takaisin hitaaseen keittimeen haihdutetun maidon kanssa.
Kiinnitä tämä resepti tallentaaksesi myöhempää käyttöä varten
Kiinnitä tämä resepti suosikkitaulullesiKana riisikeitto
kirjoittanut Ashley Fehr
4.90alkaen89ääniä
Tämä kanariisikeitto on runsas, terveellinen keittoresepti, joka sopii täydellisesti syksyyn! Kasviksia, vähärasvaista kanaa ja ruskeaa riisiä täytettynä voidaan valmistaa liedellä tai hitaalla keittimellä.
Tallentaa
ArvosteluTulosta
Valmisteluaika20pöytäkirja min
Kokkaus aika30pöytäkirja min
Kokonaisaika50pöytäkirja min
Keittiöamerikkalainen
KurssiKeitto
Annokset6 annokset
Kalorit332cal
Ainesosat
- 1 ruokalusikallinen öljy
- 1 sipuli jauhettu
- 3 isoja porkkanoita kuorittu ja kuutioitu
- 1 rib selleri kuutioiksi
- 1 teelusikallinen Jauhettu valkosipuli
- 1 teelusikallinen kuivattua persiljaa
- 1/2 teelusikallinen kuivattua timjamia
- 5 kupit vähän natriumia sisältävä kanaliemi
- 2 kananrintoja raaka
- 1 kuppi pitkäjyväistä ruskeaa riisiä huuhdeltu
- 1 teelusikallinen suola
- 1/8 teelusikallinen mustapippuri
- 1/2 kuppi haihtunut maito (enemmän tai vähemmän kuin haluat)
Yhdysvaltain tapana–Metrinen
Ohjeet
Kuumenna öljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli, porkkanat ja selleri ja keitä ja sekoita 3-4 minuuttia, kunnes sipuli alkaa muuttua kullanruskeaksi.
Lisää valkosipuli, persilja ja timjami ja keitä 1 minuutti.
Huuhtele riisi kylmän veden alla. Lisää liemi, kana, riisi, suola ja pippuri. Sekoita ja kiehauta keskilämmöllä.
Vähennä lämpöä keskilämmölle (hauduta), peitä kansi ja keitä 30 minuuttia sekoittaen 10 minuutin välein tai kunnes vihannekset ja riisi ovat kypsiä.
Poista kana kattilasta ja raasta. Lisää takaisin kattilaan haihdutetun maidon kanssa. Palvella.
Huomautuksia
*HUOMAA: porkkanat ovat hyvin pehmeitä riisin keittämiseen mennessä. Jos pidät porkkanoistasi enemmän purevia, lisää ne ensimmäisten 10 minuutin jälkeen keittoa sekoittaessasi.
Ravintosisältö
Kalorit:332cal|Hiilihydraatit:35g|Proteiini:25g|Rasva:9g|Tyydyttynyt rasva:3g|Kolesteroli:60mg|Natrium:607mg|kalium:803mg|Kuitu:2g|Sokeri:6g|A-vitamiini:5250IU|C-vitamiini:5.4mg|Kalsium:150mg|Rauta:1.6mg
Avainsanatkana- ja riisikeitto, kanakeitto, hidaskeitto
Haluatko tallentaa tämän reseptin?
Luo tili helposti tallentaa suosikkisisältösi, jotta et koskaan unohda reseptiä uudelleen.
Rekisteröidy nyt
Oletko kokeillut tätä reseptiä?
Tägää @thereciperebel tai hashtag #thereciperebel – rakastan nähdä mitä olet tekemässä!
Tagi @thereciperebelTapaa Ashley
Nimeni on Ashley Fehr ja rakastan helppojen aterioiden luomista, joita perheeni rakastaa. Tykkään myös tehdä asiat omalla tavallani, mikä tarkoittaa improvisointia ja sääntöjen rikkomista tarvittaessa. Täältä löydät luovia käänteitä vanhoihin suosikkeihin ja joitain perheeni suosikkireseptejä, jotka ovat siirtyneet sukupolvelta!
Lue lisää
Saatat pitää myös
Lisukkeita
Ilmakeittimessä paistettu peruna
Illallinen
Juusto Cannelloni resepti
Illallinen
Paahdettu punapippurikeitto
Lukijavuorovaikutus
Kommentit
Norma sanoo
Olen Lisan kanssa, minulla on täydellinen sose. Valmistettu kuten resepti vaati nestettä ja aikaa. Maistui hyvältä, mutta aivan liian paksulta.
Vastaa
Heather Chesnick sanoo
Ei voi enää olla maitotuotteita ja kaipaa kermaisuutta keitoissa ja muissa ruoissa. Maitoaineettomat kermajauheet jne. eivät vain ole samoja ja eroavat usein kuumennettaessa. Onko ehdotuksia vaihtoehdoksi tuon kermaisen koostumuksen lisäämiseksi keittoihin? Kiitos!
Vastaa
Linda sanoo
Tämä keitto on niin herkullista! Käytin kukkakaaliriisiä, ja maku oli silti hyvä.
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Jee! Kiitos!
Vastaa
Brian W sanoo
Maku on aivan kuin äidillä… äitini keitolla
Appelsiiniliemi Onko sinulla aavistustakaan kuinka hän teki liemen oranssin? Ehkä hän lisäsi tomaattikastiketta?Vastaa
Jackie sanoo
Jotkut ihmiset sekoittavat osan kasviksistaan liemeen ja lisäävät sen sitten takaisin keittoon! Soseutetut porkkanat tekevät siitä oranssin.
Vastaa
Brian W sanoo
Maku on aivan kuin äitini kotitekoinen kana- ja riisikeitto, mutta äitini keitossa oli oranssinväristä nestettä, onko sinulla aavistustakaan, millä hän teki liemen oranssin?
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Brian! Kiva, että pidit reseptistä! Kiitos tästä ystävällisestä arvostelusta! En tiedä mikä siitä tekisi oranssin.
Vastaa
Nicole sanoo
Hän luultavasti lisäsi tomaattipastaa. Se lisää makua ja tuo kasvisten makeutta esiin ja saa myös liemen oranssiksi 😊
Vastaa
Becky sanoo
Ketsuppiruiskulla saat väriä riisikeittoon, niin äitini teki sen.
Vastaa
Priya Mason sanoo
Voiko tämän reseptin tehdä pikakattilassa?
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Priya! Todennäköisesti voisit, en vain ole testannut sitä itse.
Vastaa
Aiman sanoo
Haluaisin käyttää orzoa riisin sijasta tässä reseptissä. Tiedän, että orzo imee paljon nestettä, joten miten suosittelisit orzon käyttöä? Voinko lisätä sen keittoon aivan kuten teit riisin? Kiitos!
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Aiman! En ole testannut sitä orzon kanssa, mutta luultavasti voisit tehdä sen sillä. Kypsennysaika vaihtelee sen mukaan, kuinka kauan orzon tarvitsee kypsentää. Jos päätät kokeilla, kerro miten se sujuu!
Vastaa
Rooli sanoo
Käytin tätä reseptiä ja muokkasin makuja muiden suositusten ja muutaman muun samanlaisen reseptin perusteella. Siitä tuli todella hyvä! Itse en pidä selleristä keitoissa, joten jätin sen pois sienien hyväksi, joka oli uskomattoman maukasta ja täydensi hyvin muita makuja. Suosittelen, että jos käytät sieniä, viipaloi ne ensin ja kuullota sitten sienet sipulien kanssa alussa ruskeiksi, lisää sitten porkkanat, valkosipuli ja noudata loput reseptistä. Huomasin myös (kuten muutkin), että se tarvitsi lisää makuja/mausteita, joten jätin kuivatut yrtit tuoretta timjamia varten (jotka lisäsin valkosipulivaiheessa), sekä muutaman tuoreen salvian lehden ja oreganon varren. yrttikeittoa. Se oli todella herkullista ja tulee lisäämään reseptejäni!
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hienoa, että Rola onnistui!
Vastaa
Nicci sanoo
Voinko käyttää tavallista täysmaitoa haihdutuksen sijaan? Kiitos!
Vastaa
Tia sanoo
Tämä näyttää hämmästyttävältä. Tarvitsetko maitoa vai voiko sen jättää pois? En voi syödä maitotuotteita. Eli tuleeko sama ilman sitä?
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Tia! Ei, se ei ole täsmälleen sama ilman maitoa, mutta se olisi todennäköisesti silti maukasta!
Vastaa
Rooli sanoo
Maistoin sitä lopussa ennen kuin lisäsin maitoa ja se oli ylevää! Olisin saanut sen juuri sellaisena, mutta olin utelias maidosta/kermaisuudesta, jonka se saa aikaan, ja varmasti se on yhtä herkullista maidon kanssa. Mutta ehdottomasti voi jättää maidon pois ja silti saada loistava keitto!
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Kiitos paljon palautteesta Rola!
Judy sanoo
Haluan kopioida tämän reseptin lisättäväksi reseptikirjaani. En voi koko elämäni aikana ymmärtää miten ilman 20 sivun tulostamista. Voitteko auttaa? Olen diabeetikko ja tämä resepti vaikuttaa hyvältä valinnalta.
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Judy! Jos napsautat reseptikortin tulostuspainiketta, koko reseptistä tulee näkyviin vain yksi sivu. Toivottavasti tämä auttaa!
Vastaa
Barbara Lochmondy sanoo
Voinko keittää kaiken ohjeidesi mukaan jättäen riisin pois, pakastaa keiton, sulattaa sen ja sitten lisätä riisin (keitettynä erikseen, kenties kanaliemessä veden sijaan)? Haluan tehdä tämän nyt jollekulle, joka on leikkauksessa muutaman viikon kuluttua, enkä halua riisin imevän liikaa nestettä.
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Barbara! Voisit varmaan tehdä sen! Keitot jäätyvät yleensä todella hyvin!
Vastaa
Ian sanoo
Vau! Se oli niin herkullinen resepti! (Petin kuitenkin, kun en ottanut mukaan selleriä, anteeksi!). Paljon kiitoksia, Ashley.
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Ian! Kiva, että pidit reseptistä! Kiitos tästä ystävällisestä arvostelusta!
Vastaa
Sam sanoo
Tämä on suosikkini keitto! Kiitos jakamisesta!
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Sam! Kiva, että pidit reseptistä! Kiitos tästä ystävällisestä arvostelusta!
Vastaa
Lisa sanoo
Omani on täyttä sontaa. Käytin valkoista riisiä ja keitin 20 minuuttia. Minulla ei ole nestettä. En voi kuvitella, mitä olisin voinut tehdä toisin.
Vastaa
Reseptikapinallinen sanoo
Hei Lisa, mitä versiota käytit liedellä vai hidas liesi? Oliko se kiehuvaa? Kuten blogikirjoituksessani totesin: käytän ruskeaa riisiä, mutta voit käyttää myös villiriisiä (paljon pidempi kypsennysaika) tai valkoriisiä (lyhyempi kypsennysaika). Muista myös tekemiesi vaihtojen yhteydessä, että saatat joutua säätämään nestettä ja kypsennysaikaa.
Vastaa
" Vanhemmat kommentit