Futsal, jalkapallovaihtoehto kaupunkilaisille
Futsalista on tullut yksi maailman yhteiskunnan suosikeista urheilulajeista, ja futsal-paitaa tarvitaan, jotta voit pelata mukavasti. Sitä paitsi kenttätarve, joka ei todellakaan vie paljon tilaa, tekee tästä lajista uuden ihanteen vaihtoehdoksi jalkapallolle tai jalkapallolle, joka on futsalin juuret.
Futsalin historiasta on monia versioita, mutta tunnetuin niistä on FIFA, joka kertoo, että futsalin löysi argentiinalainen jalkapallovalmentaja nimeltä Ceriani valmentaessaan Uruguayn pelaajia. Hänen katkeruutensa Uruguayn Montevideon epävakaasta säästä saa hänet siirtämään harjoituksen sisätiloihin ja jakamaan 11 pelaajaa kahteen joukkueeseen.
Hitaasti tätä peliä pelattiin laajalti yhteiskunnassa, kunnes lopulta siitä tuli kuuluisa ja sitä pelataan kaikkialla maailmassa. Tätä lajia voi harrastaa jokainen maaseudulla ja kaupungissa, enimmäkseen kaupunkilainen, joka on menettänyt aluettaan urheilun vuoksi.
Luettelo kaupunkilaisille soveltuvista urheilulajeista
Lenkkeily/juoksu
Lenkkeily tai juoksu on edullisin urheilulaji. Vain juoksukengät jalassa voit aloittaa juoksemisen kaikkialla samalla kun kiinnität huomiota turvallisuuteen. Nyt juoksemista jumaloidaan laajalti. Tämä johtuu siitä, että monet urheilu- ja terveysmerkit järjestävät usein juoksutapahtuman mainostaakseen tuotettaan. Niitä löytyy optisista tuotteista, kivennäisvedestä, ravintolisästä juoksutapahtumiin usein järjestettävään juoksulaitteeseen.
Sulkapallo
Sulkapallo ei tarvitse kovin suurta tilaa. Kun vaaditaan vain 78 neliömetriä, sulkapallokentän tekeminen ei todellakaan kuluta rahaa ja pinta-alaa. Sulkapallokenttä on yleensä käytettävissä urheilukeskuksessa, yliopiston tiloissa ja asuntoalueella. Verkko, pelipaita, kengät ja sulkapallo riittävät sulkapallo-ottelun aloittamiseen.
Futsal
Kun jalkapallo tarvitsee riittävän suuren kentän ja enimmäkseen ulkona arvaamattomalla säällä kuin voi häiritä ottelua, niin syntyi futsal, sisäjalkapallo, joka tarvitsee vain pienen alueen ja ilman säähäiriöitä. Kun 10 pelaajaa käyttää futsal-paitaa, palloa ja porttia, ottelu voidaan aloittaa. Futsal- tai jalkapallopaidan tekemiseen voit nyt tilata netistä.
Pöytätennis
Voidaan sanoa, että pingis tai pöytätennis on urheilulaji, jolla on hyvin pieni pinta-alavaatimus. Vain 4 neliömetrin suurella pöydällä voit harrastaa tätä urheilua. Tätä lajia voi harrastaa sekä sisällä että ulkona. Jopa monet huonekalut voidaan nyt muuntaa tennispöydäksi.
Koripallo
Koripallon suosio on melkein sama kuin jalkapallon. Vartalon korkeutta laukaisevana urheilulajina tunnettu urheilulaji ei ole kovin suuri. Koripallokenttä voidaan muotoilla kahdesta sulkapallokentästä. Monet koripallo- ja sulkapallokentät, jotka ovat todellakin samalla alueella. Se voi varmasti säästää kaupunkitilaa.
Asiat on valmisteltava ennen futsalia
Pieni tilantarve ei tarkoita, että voit pelata sitä missä haluat. Nyt on paljon paikkoja futsalin pelaamiseen, mutta sinun ja ystäviesi on kiinnitettävä huomiota joihinkin alla oleviin asioihin ennen ottelun järjestämistä:
Jersey. Voimmeko käyttää t-paitaa vain urheilussa? Ilmeisesti voisimme. Asia on siinä, että se ei tue liikettä täysin. Vakio-t-paita ei ime hikeä ja kuivaa sitä yhtä nopeasti kuin erikoisfutsal- tai jalkapallopaita. Drifit-materiaalia tarvitaan melkoisesti minkä tahansa paidan valmistukseen. Futsal-paidan tai jalkapallopaidan tilaaminen joukkueellesi on nyt saatavilla futsal-paidan online-tulostuspalvelussa.
Varaa tuomioistuin. Futsal-kentällä on kova kysyntä. Melkein yksikään piha ei ole koskaan käyttämätön, se on keskipäivällä tai edes yöllä. Sinun ja ystäviesi kanssa on tärkeää varata kenttä ennen tapahtumapaikalle tuloa.
Kulujen jakaminen. Koska futsal vaatii paljon osallistujia, paikan varaamista tai vuokraamista, se voidaan saada kustannusten jakamalla. Se tekee vuokrasta edullisemman sen sijaan, että maksaisit sen yksin, ja ystäväsi ei koskaan anna sinun tehdä sitä paitsi, että sen tarjoaa suuren tapahtuman toimikunta.
Kengät. Jokaisella lajilla on omat erityiset design-kengät mukaan lukien futsal. Futsal-kengät on suunniteltu tukemaan ketterää liikettä tai pelaajia kevyellä materiaalilla mukavaa käyttöä varten. Monet merkit vaihtelevat kansainvälisesti tunnetuista paikallisiin valmistavat monia kenkiä, joten sinun ei ole vaikeuksia löytää niitä.
Onko sinulla vartalokipuja urheilun jälkeen? Tässä Ratkaisu!
Vartalokipuja tai -kipuja et koskaan koe, jos harrastat usein urheilua. Se tapahtuu ihmisille, jotka harjoittelevat harvoin tai aloittavat vasta pitkän tauon jälkeen. Tässä on vinkkejä, joiden avulla voit vähentää kipua futsalin jälkeen:
Pysy nesteytyksessä.
Kun olet ottelussa, ketterä liike saa kehosi hikoilemaan ja menettää kehon nesteitä. Korvaa se juomalla tarpeeksi kivennäisvettä, kunnes tunnet olosi raikkaaksi. Nyt saatavilla paljon pullotettua vettä erikoisaineilla, voit juoda sitä halutessasi.
Nuku tarpeeksi
Urheilun jälkeen kehossasi tapahtuu lihasten tuhoutumista. On parempi, jos sen jälkeen lepää tarpeeksi, jotta lihas palautuu ja kasvaa hyvin. On selvää, että uni on parasta lepoa minkä tahansa urheilun jälkeen. On erittäin suositeltavaa nukkua vartalon suihkun jälkeen.
Ota vitamiinia tai lisäravinteita
Jos sinusta tuntuu, että kehosi kipu on toisella tasolla ja tarvitset nopeaa paranemista, voit ottaa vitamiinia tai lisäravinteita. Ota se oikealla annoksella äläkä ota sitä säännöllisesti aina, kun sinulla on ottelu. Sen tarkoituksena on estää siitä muodostuminen tapaksi, joka päättyy riippuvuuteen.
Futsal on hauskaa Custom.my:n räätälöidyn Jersey-erikoissarjan ansiosta!
Tukeaksesi sinua ja ystäväsi tervettä tapaa pelata futsalia, futsal-paita on todellakin tarpeen. Parhaasta materiaalista valmistettu jalkapallopaita tai futsalpaita, joka imee ja kuivaa hien nopeasti, antaa sinulle mukavuuden. Custom.my tarjoaa mukautetun futsal-paidan painatuksen tyydyttävällä tuloksella. Tilausprosessi on riittävän käytännöllinen verkkojärjestelmän ansiosta, turvallinen asiointi ja luotettava toimituspalvelu tekevät asiakkaan tyytyväiseksi palveluumme.
Kokenut ammattilaisemme käsittelee jokaisen lähetetyn tilauksen nopeasti, koska olemme tukeneet viimeisintä edistynyttä digitaalista tulostustekniikkaa. Voit vapaasti suunnitella oman futsal-paitasi. Varmista, että teet mallin, josta pidettiin ja joka on sovitettu tiimisi hahmoihin. Tilaa oma design futsal- tai jalkapallopaitasi nyt!
